币市：学会控制自身情绪，是你迈向成功的第一步

文/饼干区块链

生活中情绪绑架

家庭、工作中，生活中，你也许遇过类似的故事。

夫妻、熟人、朋友之间，总会莫名因为一些小事情吵架，而越吵越大，而事后回想吵架原因，就是些很小很小的事情，或者干脆忘记了。

吵架双方，不以学历、财富、年龄为参考。是人都会情绪失控的时候，虽然事后会根据自身素质去抱歉弥补。但是每个人都有各自的易怒点，下次被刺激了又会失控。这个易怒点跟笑点类似，因人而异，各不相同，无法避免。

人在失控时候智商为零。

吵架时候的那一刻，会让人失控，智商为零。类似的例子有谈恋爱，情到深处都是痴人。而在炒币的过程中一样，大喜大忧的那一刻，自己的操作容易被情绪左右。

例：踩刹车。

经常开车的朋友，遇到街上不讲素质的车辆，多半会在嘴上心理卖。如果遇到更过分的，比如被别车、非法减速、占道。司机的情绪会瞬间愤怒，去重击他人。虽然事后会报警后悔….

二、炒币影响情绪因素

1、易受消息面影响。

情绪失控这点，在币圈炒币过程中，也经常出现。

虽说平时的你，都知道止盈止损、逐步建仓的概念。

但是受牛市利好或者熊市大跌的影响，你的情绪会处于极端兴奋或者极端失落的状态。而这时候，你平时的操作理念都没有。3秒钟建仓，3秒钟清仓。

2、生活情绪代入。

工作顺手、生活顺心，做什么事情都会感觉如有神助，情绪好，做事情快。心情不好的时候，上班做事会感觉度日如年。

炒股过程中，经常会遇到类似情境。赌气、郁闷、心情低落，都会影响到交易结果，进而金钱损失。

三、情绪处理方法

1、个人的负面情绪，有个积累过程。比喻人就像个盒子，负面情绪积累到一个量，随意一个点就会爆发。

解决：没有标准答案。自己怎么爽怎么解决。看电影电视、谈恋爱、吃东西都是释放压力的方法。

2、情绪变凉。

变凉，就是凉凉、缓缓。比如你此刻很想打一个人，就忍住不去打，找个其他事情转移注意力。

炒币过程中，遇到心情极度高兴、失落的时候，就不要去操作了，安静的去装死，等自己情绪平稳后再去操作。

今天的文章，只是把炒币过程中，遇到的情绪影响操作的现象，简述出来而已。

情绪的控制处理，更多的是因人而异，找自己更适合的方法。

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编译者/作者：项目部落

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