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手机被软件24小时不停呼叫

2021-03-25 sky110 来源:区块链网络

在工作场景之中,我们会面对上司要求,自我要求;上司要求时,我们觉得压力大;对自己工作水平有要求时,我们觉得压力更大,甚至通宵达旦,仍未停息。

由于压力过大,

我们往往每天都不想起床,超级累,

定期(尤其要交代工作的时候)感觉不舒服,

对工作有负面情绪,或者很紧张应对工作,

最终导致整个工作氛围变质,

同事也一同受苦。

有一种错误认知是:

日常多花点时间,之后就会轻松;

或者说压力就是动力,

让我们可以更进一步!

这是错的!工作永远做!不!完!

所以,

一定要懂得休息,

转移视线,

释放压力!

有时,作为被喷的那一个人,

承受别人反弹的一方不一定好受。

不过,希望我们能够懂得聆听,

试试成为别人的出口,

不要像万峰嫂的上司,

因为工作压力太大,

要看精神科医生。

下属们总觉得上司的期望很高;

但上司总觉得下属还有很多进步空间,

而且,当你横排比较不同下属时,

你会发现说话很大声的人,

不一定是工作量最大的,

甚至每次工作量比较少的同事,

都会说自己很忙很大压力,

最终就会变成「能者多劳」,

让一些已承担重压的人承担更多工作。

值得反思的是,

工作是否值得我们全人投入?

人生,远比工作丰富。

工作并不是我们整个人生。

不过,

如果我们有一份召命使命感的话,

有时,

这份使命感也会构成压力。

它驱使着我们儆醒,

驱使着我们忍受压力和苦痛前进。

不过,就算上帝创造世界,

每一日「看着是好的」

这么有意义的工程,

祂也在第七日休息。

休息、减压,

不是说工作没有意义,

是为了走更远的路,

让自己能够承受更多压力;

同时,

也可以让我们开阔眼界,

使我们抽离工作,

看见更宏大的图画,

认识更多志同道合的朋友。

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编译者/作者:sky110

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